Samen gezond


Vanuit het besef dat er veel te verbeteren valt aan allerlei voorzieningen, in zelfs een land als Nederland! Zijn we gestart met initiatief De Gezonde Samenleving. Maatschappelijke veranderingen, zoals het onder druk komen te staan van vrijheden en de dreiging van verlies van eigendommen en bezittingen, maken het des te meer noodzakelijk om die voorzieningen te verbeteren en meer en meer door de mensen zelf gestalte te laten geven. 

Lees meer.


Puur en bewust eten


Wil je graag meer puur eten en er meer over leren? Eten vol met voedingsstoffen en zonder onnodige toevoegingen? Laat je inspireren tijdens een serie van 5 lunches.

Proef dat het makkelijk en simpel is om een maaltijd op tafel te zetten die voedzaam en zonder chemische toevoegingen zit. Dit zal je lijf heel fijn vinden.
Tijdens de lunch kun je met elkaar verbinden en elkaar inspireren. Binnenkort nieuwe data.

Achterhoeks appeltje


Initiatief met noabers.

Heerlijk, niet alleen de pure biologische Achterhoekse appelsap maar zeker ook het plukavontuur. Wat een lol hebben we bij vele boeren op het erf. Kratten vol brachten we naar de ingenieuze sap pers. We staken de handen uit de mouwen en wisten bijna 400 liter sap te verwerken in mooie 3 liter tap pakken.

Gezondheidscooperatief


Wanneer het om onze gezondheid gaat zijn we vaak te vinden in het ziekenhuis. Zouden we niet beter gezondheidshuizen organiseren? We verzekeren ons voor ziekte, is dat niet vreemd? Hoe kijken we tegen de witte jassen aan? Is alternatief niet gewoon zoals het zou mogen zijn? Veel (oude) informatie is onderdrukt en komt in deze tijd volop naar boven. Bewuste keuzes maken voor je kostbaarste bezit zou logisch zijn, toch? Lees meer.




Poetsen, wassen en hygiëne 


Steeds meer mensen worden zich bewust van de impact van verzorgingsproducten op zowel de gezondheid als het milieu. Het kiezen voor ecologische en meukvrije alternatieven is niet alleen goed voor de aarde, maar ook voor onze eigen gezondheid. 


Ecologische Producten

  • Wat zijn ecologische verzorgingsproducten?
  • Gemaakt van natuurlijke ingrediënten, vaak biologisch en zonder schadelijke chemicaliën.
  • Voorbeelden: biologische shampoos, natuurlijke gezichtscrèmes.

Meukvrij Leven

  • Wat is meuk?
  • Meuk verwijst naar ongewenste, schadelijke of onnodige ingrediënten in producten.
  • Waarom kiezen voor meukvrij?
  • Vermijden van synthetische stoffen die schadelijk kunnen zijn voor de huid en gezondheid.
  • Voorbeelden van meuk: parabenen, sulfaten, synthetische geur- en kleurstoffen.

Gezondheid

  • Effecten van synthetische ingrediënten
  • Allergieën, huidirritaties en andere gezondheidsproblemen kunnen het gevolg zijn van het gebruik van producten vol chemische stoffen.
  • Voordelen van natuurlijke ingrediënten
  • Natuurlijke ingrediënten zijn vaak beter voor de huid en bevatten waardevolle voedingsstoffen.

Tips voor Bewuste Keuzes

  1. Lees Labels
  • Let op ingrediëntenlijst en kies voor producten met herkenbare, natuurlijke ingrediënten.
  2. DIY-producten
  • Maak je eigen verzorgingsproducten met eenvoudige ingrediënten zoals kokosolie, sheaboter en essentiële oliën.
  3. Duurzame Merken
  • Ondersteun merken die zich inzetten voor duurzaamheid en transparantie.

Door bewust te kiezen voor ecologische en meukvrije verzorgingsproducten, dragen we niet alleen bij aan een gezondere levensstijl, maar ook aan een beter milieu. Maak de overstap en ontdek de voordelen voor jezelf en de wereld om je heen. (cursief onderstreept linkt door naar praktische tips)

















Wanneer het om je lijf en je gezondheid gaat is er nog veel te onderzoeken.
Veel informatie uit oude tijden borrelt in deze tijd naar boven. Waardevolle informatie.
Een kritisch oog blijft langer gezond. Lees je in en maak jouw bewuste keus!


Wat doet voeding met ons


Als kind vroeg ik me altijd al af waarom gaan dingen zoals ze gaan en waarom ben ik ik?
Zijn er gebeurtenissen waarvan wij de ware aard niet zien of kennen?
En hoe kan het dat de westerse bevolking al maar zieker en zieker wordt? 

Lees meer.


Weet wat je eet


Ben jij je bewust van de voedingswaarde van onze hedendaagse voeding? Krijg jij voldoende vitamines en mineralen binnen? Hoe zorg je dat er geen te korten ontstaan? Ontdek het in een seminar.

Lees meer.